From fat to fit – week 1

From fat to fit – week 1

Poeh, ik haalde toch wel even opgelucht adem toen ik gisteren op de weegschaal stond. Nu er zoveel mensen meekijken ligt er een beetje extra druk op het behalen van een mooi resultaat. Maar dat is helemaal niet erg, ik vond alle reacties op mijn eerste blog super...
From fat to fit – Ik ga het doen!

From fat to fit – Ik ga het doen!

Als diëtist weet ik precies wat belangrijk is bij een gezonde leefstijl. Gezonde voeding, voldoende beweging, regelmatig ontspanning en bovenal een positieve mindset. Maar WETEN is niet hetzelfde als DOEN. Studeren, bijbaantjes, vakantie, een eigen praktijk starten,...
Mijn doelen voor 2018

Mijn doelen voor 2018

Het begin van een nieuw jaar is voor veel mensen een reden om na te denken over goede voornemens, nieuwe doelen en mooie plannen. Ik vind dit zelf ook fijn om te doen en dit jaar heb ik daar goed de tijd voor genomen. De afgelopen 2 weken had ik geen consulten in mijn...
Het eerste jaar als blogger – Terugblik 2017

Het eerste jaar als blogger – Terugblik 2017

Na veel dromen, plannen maken en ideeën uitwerken dacht ik een jaar geleden: “ik ga het gewoon DOEN”! Ik maakte een website en op 1 januari 2017 ging ik live als Zeeuwse Foodie. Wauw, wat een avontuur was (en is) het en wat een gave dingen heb ik afgelopen...
Tante Fanny bakworkshop met Rutger van den Broek

Tante Fanny bakworkshop met Rutger van den Broek

Het is weer even een stukje rijden naar Rotterdam en ik ga dezelfde avond nog op vakantie, maar ik heb het er graag voor over. Een bakworkshop winnen doe je namelijk niet elke dag. Een tijdje geleden plaatste ik mijn favoriete Barbeque Chicken Pizza met Tante Fanny...
In 2017 ga ik voor…

In 2017 ga ik voor…

Mijn vakantie is nu echt voorbij, tijd dus om weer lekker aan de slag te gaan! Afgelopen weken heb ik veel nagedacht over wat ik nu écht graag wil. Ik heb wat hulpmiddelen besteld of gedownload (o.a. de Happiness planner en de motivatiesheet van Inger) en ik volgde de...