Ik heb schildklier problemen, wat nu?

Ik heb schildklier problemen, wat nu?

Ik was er helemaal klaar mee. Jason is bijna een half jaar en zo lang loop ik al met allerlei klachten rond. Ik was er van overtuigd dat er meer aan de hand was, maar had helemaal niet gedacht aan schildklier problemen. Omdat ik zelf druk bezig ben met werken, Jason...
5 tips om dagelijks meer groente te eten

5 tips om dagelijks meer groente te eten

Vind jij het ook soms lastig om voldoende groente te eten? De nieuwe aanbeveling van minimaal 250 gram per dag vinden veel mensen een behoorlijke opgave. Ja, ook ik geef toe dat ik het wel eens lastig vind om aan die aanbeveling te komen. Ik eet echter wel veel meer...
Gezond eten is niet meteen een gezonde leefstijl

Gezond eten is niet meteen een gezonde leefstijl

Gezond eten is een belangrijk onderdeel van een gezonde leefstijl. Alleen als je gezond eet wil het niet zeggen dat dan je ook meteen gezond bent. Want wat is gezondheid eigenlijk? Volgens de WHO is gezondheid “Een toestand van volledig lichamelijk, geestelijk...